Past Events

Cohosted by HealthPoint Employee Assistance Program (EAP) and HealthPoint Wellness, Recharge is our annual hybrid Open House and mini conference for UT Austin employees to learn about the free mental health and wellness resources to support their physical, emotional and mental, financial, social and community well-being to help you stay fully recharged as we go into 2026. You can participate by attending any and all of the sessions that fit your interests and schedule.

Conectados: Parte 1: El Arte de las Relaciones Saludables Pláticas con Pan es una serie de conversaciones sinceras creadas para nutrir el alma, así como el pan recién hecho nutre el cuerpo. A través del diálogo honesto y las experiencias compartidas, exploramos temas de la vida real como el duelo y la pérdida, las relaciones saludables, la autoestima, el autocuidado, la crianza y mucho más. Estas pláticas invitan a las y los participantes a ir más despacio, mirar hacia su interior y reconectar con su voz interior en un espacio seguro y solidario, arraigado en la comunidad, la cultura y la compasión. Juntas y juntos compartimos historias, escuchamos con atención y creamos comunidad—una conversación a la vez. 

Join expert speakers each month from November 2025-June 2026 for virtual sessions on strengthening relationships and building connections at work and beyond. February's speaker is Traci Callandrillo who will present "Leading Through Times of Change."

This session will help participants explore who they are, identify their purpose and discover how they want others to see them. Participants will leave with affirmations and be led through a guided meditation exercise.

Join expert speakers each month from November 2025-June 2026 for virtual sessions on strengthening relationships and building connections at work and beyond. January's speakers are Katharine Sucher, Ashley Richarson Minnitt, and Mark Sones who will present "Fostering Neuroaffirming Cultures at UT" on Thursday, January 22, 2025 from noon to 1 p.m.

Pláticas con Pan es una serie de conversaciones sinceras creadas para nutrir el alma, así como el pan recién hecho nutre el cuerpo. A través del diálogo honesto y las experiencias compartidas, exploramos temas de la vida real como el duelo y la pérdida, las relaciones saludables, la autoestima, el autocuidado, la crianza y mucho más. Estas pláticas invitan a las y los participantes a ir más despacio, mirar hacia su interior y reconectar con su voz interior en un espacio seguro y solidario, arraigado en la comunidad, la cultura y la compasión. Juntas y juntos compartimos historias, escuchamos con atención y creamos comunidad—una conversación a la vez.

In times of adversity, the idea of having hope can sound far away and out of touch. According to an area of positive psychology called “hope theory”, hope is more than a fleeting or passive wish; hope is a way of thinking that can be taught and is associated with well-being and productivity. In this presentation, we will explore the underpinnings of hope, the three areas of thinking that promote hope, and practical ways for participants to tap into hope in their own lives. This presentation is facilitated by EAP counselor Jamie Justus LCSW-S and you can sign up on UT Learn.

Pláticas con Pan es una serie de conversaciones sinceras creadas para nutrir el alma, así como el pan recién hecho nutre el cuerpo. A través del diálogo honesto y las experiencias compartidas, exploramos temas de la vida real como el duelo y la pérdida, las relaciones saludables, la autoestima, el autocuidado, la crianza y mucho más. Estas pláticas invitan a las y los participantes a ir más despacio, mirar hacia su interior y reconectar con su voz interior en un espacio seguro y solidario, arraigado en la comunidad, la cultura y la compasión. Juntas y juntos compartimos historias, escuchamos con atención y creamos comunidad—una conversación a la vez.

Join expert speakers each month from November 2025-June 2026 for virtual sessions on strengthening relationships and building connections at work and beyond. Do you feel caught in cycles of misunderstanding or resentment? Eva Escobedo, LPC-S will lead this 60-minute presentation which explores the restorative power of apology and forgiveness. Participants will learn how to offer a sincere apology, recognize when one is needed, and navigate the process of accepting or declining an apology with grace. The session also highlights how releasing resentment supports emotional well-being and stronger relationships.

Este septiembre 2025 comienzan las Pláticas con Pan. Reuniese con nosotros para compartir un panecito y platicar de temas que nos afectan nuestras vidas. Este programa es una seria de 4 platicas en español. El propósito de los temas es para mejorar relaciones, el bienestar, y entender la conexión entre el cuerpo y la mente. ¡Asista una o todas! 4 de Deciembre: día de fiestas relajante FC9 Training Room