Events

Parte 2: El Peso Que Llevamos: Navegando el Duelo con Compasion. Pláticas con Pan es una serie de conversaciones sinceras creadas para nutrir el alma, así como el pan recién hecho nutre el cuerpo. A través del diálogo honesto y las experiencias compartidas, exploramos temas de la vida real como el duelo y la pérdida, las relaciones saludables, la autoestima, el autocuidado, la crianza y mucho más. Estas pláticas invitan a las y los participantes a ir más despacio, mirar hacia su interior y reconectar con su voz interior en un espacio seguro y solidario, arraigado en la comunidad, la cultura y la compasión. Juntas y juntos compartimos historias, escuchamos con atención y creamos comunidad—una conversación a la vez. 

Parte 2: El Peso Que Llevamos: Navegando el Duelo con Compasion. Pláticas con Pan es una serie de conversaciones sinceras creadas para nutrir el alma, así como el pan recién hecho nutre el cuerpo. A través del diálogo honesto y las experiencias compartidas, exploramos temas de la vida real como el duelo y la pérdida, las relaciones saludables, la autoestima, el autocuidado, la crianza y mucho más. Estas pláticas invitan a las y los participantes a ir más despacio, mirar hacia su interior y reconectar con su voz interior en un espacio seguro y solidario, arraigado en la comunidad, la cultura y la compasión. Juntas y juntos compartimos historias, escuchamos con atención y creamos comunidad—una conversación a la vez. 

En un mundo que constantemente exige más de nosotros, este grupo de crecimiento personal está dirigido a personas que desean fortalecer su autoestima, cultivar el amor propio y desarrollar una relación más compasiva consigo mismo. A través de reflexiones y herramientas basadas en Recuperar tu Autoestima y Self-Esteem Tools for Recovery, los participantes aprenderán a reconocer su valor, establecer límites saludables y vivir con mayor autenticidad, confianza y propósito. El grupo será facilitado por mí, Mayra A. Hernández, LCSW-S, SEP.